核心提示
汛期強降雨天氣的持續(xù)，可能導致城市內澇、山洪、泥石流等自然災害，在險情發(fā)生率增加、致災破壞性增強的情況下，夏季防汛安全工作非常重要。為了預防和杜絕安全事故的發(fā)生，公眾需警惕持續(xù)強降雨可能引發(fā)的次生災害，進一步提高防汛意識，增強自救能力，及時了解相關的應急避險常識，采取一定的科學防范應對措施。
1 如何看懂暴雨預警知識
暴雨的判斷標準主要依據(jù)雨量的大小，?具體標準為：?
當某一地區(qū)的累積降雨量在1小時內達到或超過16毫米，?或12小時內達到或超過30毫米，?或24小時內達到或超過50毫米時，?才能稱之為暴雨。?根據(jù)雨量大小，?暴雨進一步細分為大暴雨和特大暴雨。?
暴雨預警信號分為四級，?分別是：?
1.藍色預警：?12小時內降雨量將達50毫米以上，?或已達50毫米以上且降雨可能持續(xù)。?此時應避免外出，?遠離窗戶、?河流湖泊、?稻田及空曠地區(qū)，?以防雷擊。?
2.黃色預警：?6小時內降雨量將達50毫米以上，?或已達50毫米以上且降雨可能持續(xù)。?此時應切斷低洼地帶有危險的室外電源，?暫停在空曠地方的戶外作業(yè)，?檢查排水系統(tǒng)并采取必要的排澇措施。?
3.橙色預警：?3小時內降雨量將達50毫米以上，?或已達50毫米以上且降雨可能持續(xù)。?此時處于危險地帶的單位應停課、?停業(yè)，?非必要情況不要外出，?做好山洪等災害的防御和搶險工作。?
4.紅色預警：?3小時內降雨量將達100毫米以上，?或已達100毫米以上且降雨可能持續(xù)。?此時對生活造成比較嚴重影響，?可能會造成積水成災等問題，?與搶險應急工作無關人員應避免外出。?
2 暴雨來襲防護指南
1.政府及有關部門適時啟動應急預案，做好暴雨預防和應急準備工作；
2.切斷危險的室外電源，暫停所有戶外作業(yè)；
3.處于危險地帶的學?？梢酝Ｕn，單位可以停業(yè)，采取措施保護到校學生、幼兒和其他上班人員的安全；
4.轉移危險地帶人員和危房居民到安全場所避雨，轉移低洼場所物資，撤離井下作業(yè)人員；
5.做好城市、農(nóng)田的排澇，防范暴雨可能引發(fā)的城市內澇和山洪、崩塌、滑坡、泥石流等災害；
6.在強降雨路段和積水路段加強交通管理，保障安全。駕駛人員應注意路滑和塌方，確保行車安全。
3 地質災害避險自救
1.山洪
時刻觀察水位情況，做好轉移準備，按照預先設計路線撤離，如無撤退路線，應盡量選擇往高地逃生；不要沿著洪道方向逃跑，不要涉水過河；如避難的地方難以自保，要充分利用門板、木窗、大塊泡沫等漂浮材料逃生；如被圍困，應及時與相關部門取得聯(lián)系，報告方位，尋求緊急救援。
2.山體滑坡
向垂直于滾石前進方向或滑坡方向兩側逃離；可以在結實的障礙物下躲避，保護好頭部，不要在滑坡的上坡或下坡避險。
3.泥石流
如在上游發(fā)現(xiàn)泥石流，應設法立即通知泥石流下游村莊、學校等；不要在樹上、低洼的谷底或陡峭的山坡下躲避、停留；要往與泥石流垂直方向兩邊的山坡上面爬。
4 城市內澇避險自救
1.暴雨期間盡量不要外出，注意及時通過廣播、電視、手機或網(wǎng)絡等渠道關注天氣預報，掌握暴雨最新消息。
2.檢查電路、爐火等設施，當?shù)蜆菍幼粲蟹e水浸入室內時，立即切斷所有電源，防止積水帶電傷人，關閉各級燃氣開關，避免燃氣泄漏。
3.低樓層的人員應立即做好轉移的準備。如果水暫時沒有漫進單元，可以利用這個時間，做人員轉移的準備，整理需要攜帶轉移的物資。
4.提前備好老人、兒童和病弱人士使用的必要用品，老弱病人等需提前進行轉移。如果可能，申請借住到高樓層的鄰居家中。如果不便，可以暫時在高樓層過道、樓梯上進行安頓。
5.在家中準備一些食物，如餅干、方便面等。如果家中有游泳圈、充氣艇、哨子、手電等物品，可帶在身邊?？呻S身攜帶水果刀、打火機、創(chuàng)可貼、外用消毒藥物、抗生素以及家人日常使用的藥物等。如果有救助用的繩索之類的，也一并帶好。
6.在社區(qū)的組織下，可以組織起一個善于使用救援工具的團隊，制作一些加固和防水設施。
5 如何躲避暴雨時的雷擊
雷擊是常見的暴雨天氣災害，常發(fā)生在戶外活動多的場所，不易受人們重視，但其破壞性巨大。
一、如何避免戶外雷擊
1.遇到突然的雷雨，可以蹲下，降低自己的高度，同時將雙腳并攏，以減少跨步電壓帶來的危害。
2.不要在大樹底下避雨。暴雨來臨時不能在樹下避雨，并遠離一切電力設施。
3.不要在水體邊（江、河、湖、海、塘、渠等）、洼地及山頂、樓頂上停留。
4.不要拿著金屬物品接打手機。
5.不要觸摸或者靠近防雷接地線，自來水管、用電器的接地線。
二、如何預防室內雷擊
1.打雷時，首先要關好門窗，離開進戶的金屬水管和與屋頂相連的下水管等。
2.盡量不要撥打、接聽電話，或使用電話上網(wǎng)，應拔掉電源和電話線及電視天線等可能將雷擊引入的金屬導線。穩(wěn)妥科學的辦法是在電源線上安裝避雷器并做好接地。
3.在雷雨天氣不要使用太陽能熱水器洗澡。
6 戶外和公共區(qū)域避險自救
當視線可及區(qū)域出現(xiàn)較強流水，應立即判斷是否已經(jīng)形成洪澇災害。在判斷出現(xiàn)洪澇災害的情況下，立即進行避險。
一、尋找穩(wěn)固的高地
1.地勢較高的廣場、堅固的多層高層公共建筑的２樓以上區(qū)域（高于水面）。
2.避免在橋梁，尤其是河道上的橋梁上避險，因為河道形成洪澇可能會沖垮橋梁。
二、避免進入危險區(qū)域
1.避免登上河堤等防汛設施，超強洪水有可能沖垮堤防或者漫過堤防。
2.避免進入建筑物的地下部分，以防水漫入地下。
3.避免進入地鐵等設施。
4.避免在有積水的道路上行走，注意路邊防汛安全警示標志，不要靠近有旋渦的地方，防止跌入缺失井蓋的深井、地坑等危險區(qū)域，切忌冒險涉水。
5.不要進入地下涵洞、過街隧道等。
6.不要進入地下人防工程，不要進入地下商業(yè)街。
7.避免靠近老舊建筑物和臨時搭建的建筑工棚、圍墻等。
8.遠離山坡，雨太大可能會造成次生災害，如泥石流等。
9.不要站在樹下和樹旁，不要靠近廣告牌。
10.不要站在下坡道上，以及汽車后面，水沖下來會很危險。
11.不要穿拖鞋涼鞋，更不要光腳，涉水很容易受傷滑倒。
三、遠離電力設施
1.避險過程中一定要遠離電力設施，遠離高壓線、高壓電塔、變電器，遠離有供電危險標志的一切物品。
2.遠離電線和繩索狀的物品。
3.遠離電閘、配電箱。
4.避免站到露天的高處，避免雷擊。
7 暴雨導致溺水時如何避險自救
一、不會游泳如何自救
如遇險情要第一時間尋找木板等漂浮物，當已經(jīng)發(fā)生溺水時，不熟悉水性時除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，那樣會使身體下沉更快。
水中自救容易發(fā)生抽筋，發(fā)生抽筋千萬不要驚慌，一定要保持鎮(zhèn)靜，停止游動，仰面浮于水面，并根據(jù)不同部位采取不同方法進行自救。使身體呈仰臥姿勢，用手握住抽筋腿的腳趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一只手劃水，幫助身體上浮。
二、被困車內如何自救
情況一:水位到達車輪位置，逃生自救的黃金時期
水位到達車輪位置時，不要試圖強行通過涉水區(qū)域，因為車內可能已經(jīng)進水。車輛泡水初期，是逃生自救的黃金時期。此時，至少還有幾十秒鐘的時間，可以順利打開門窗。
車輛熄火時，第一時間應該解開安全帶，第二打開電子鎖，第三打開天窗。車輛電路失效后，應立即用力推開車門。車門撞不開時，可嘗試持續(xù)用肩膀頂開。
情況二：水位到達車門把手位置
警惕汽車電路系統(tǒng)短路，導致電動車窗無法下降。水壓導致車門無法開啟時，要想盡一切辦法破窗逃生。建議駕駛員在車上，常備安全錘等砸窗設備。
由于車輛中前后擋風玻璃最為厚實，應優(yōu)先選擇砸兩側的車窗，且要砸窗戶的邊角。
情況三：水位到達車窗一半的位置
當水位到達車窗一半的位置時，車內仍有一部分空氣可維持逃生。
車內人員需要保持冷靜并儲存體力。
此時打開車門已經(jīng)很難了，車內人員可以選擇從天窗或者后面逃生。
情況四：水位淹沒車窗時
如果錯過前面的逃生時機，切勿盲目慌亂，車內人員可以等待水完全灌入車輛，車內外水壓一致的那一刻，深吸一口氣用力打開車門。
如果車門還是打不開，嘗試使用滅火器等重物猛砸，破窗幾率更大。
總結：自救逃生“四字訣竅”
打：抓住逃生自救的黃金時間打開車門車窗逃生。
砸：如果無法打開車門車窗，要利用身邊一切可以利用的物品想方設法砸開車窗。
快：保持冷靜，盡快行動，切勿驚慌失措。
逃：離開車輛后，迅速逃離，跟著氣泡上升的方向浮到水面上。
注意：前擋風玻璃不宜砸穿，側窗破碎時，碎玻璃會隨水沖入車內，要注意避免劃傷。如不會游泳，在逃出車體前應在車內找一些可漂浮的物體。
汛期車內還應常備一些內澇防范用品：如安全錘、抱枕、車載滅火器等，應當放置在觸手可及之處，此外，壓縮食品，礦泉水，手機車載充電器和戰(zhàn)術手電（燈光可調節(jié)為爆閃作為求生信號，亦可代替救生錘），也是暴雨天駕車出行保平安的必要用品。
8 發(fā)生暴雨洪澇后的自我健康防護
洪災后可造成多種疾病的流行，如腸道傳染病、接觸性傳染病、皮膚病等。預防重點在“病從口入”，一定要加強自我保護和個人衛(wèi)生。
一、防食物污染
暴雨后易滋生細菌，食物易變質，降雨嚴重還可能造成水源污染。進食了不潔凈食品后容易感染痢疾桿菌，出現(xiàn)急性腸道傳染病。
對策：
出現(xiàn)連續(xù)暴雨或水災，要特別注意飲水與食品衛(wèi)生，勤洗手。
不吃生冷食物。蔬菜、水果充分清洗或削皮再食用。
不喝生水，只喝開水或瓶裝水等。盛水的缸、盆一定要清洗干凈并做到日常清洗。
二、防室內霉變
夏天溫度高，連續(xù)暴雨使空氣濕度增大到80%以上，再加上充足的氧氣，就為霉菌提供了生長繁殖的“優(yōu)良”土壤。
霉菌活躍會導致家具發(fā)霉，食物變質，其大量繁殖的微小孢子還可能被人體吸入，引發(fā)支氣管炎、扁桃體炎、哮喘等。
對策：
衛(wèi)生間、廚房場所用水后要及時除水，拖干地面水漬。
家具、櫥柜里使用木炭、竹炭或一些顆粒型除濕劑幫助吸附水分。
保持廚房碗筷、案板、毛巾等干爽，可以用專門消毒柜消毒或熱水煮沸消毒，一旦天氣轉晴應該將所有物品置于陽光下暴曬。
三、雨水浸泡身體部位出現(xiàn)皮炎
如果雙腿長期浸泡在積水中，浸泡部位可能會發(fā)白、腫脹，嚴重時也可能會造成感染和潰瘍。
對策：
如果涉水了，回家后要及時用清潔的水及肥皂清洗過水部位并擦干，在趾間等皺褶部位撒上爽身粉保持清潔干燥。
雨天外出建議穿雨靴。應每天換襪子，常刷鞋。
不管什么情況，如果腳部出現(xiàn)瘙癢、紅斑等癥狀時要及時就醫(yī)，家中也可備一些含有抗真菌成分的復方制劑藥膏。
（本版編輯綜合整理）
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